ORAÇÃO DA MANHÃ E COACHING MOTIVACIONAL – MEDITAÇÃO PARA INICIANTES DA MANHÃ DE 18/8/2023

Meditação guiada para iniciantes do nosso curso de coaching emocional: meditação guiada e mantras do dia

ORAÇÃO DA MANHÃ E COACHING MOTIVACIONAL: MENSAGEM DE REFLEXÃO DESTA MANHÃ.

Coisas boas acontecem. Às vezes, precisamos nos esforçar muito para ver os frutos do nosso trabalho crescerem e para podermos colher.

Mas pense que até a colheita do sucesso e da felicidade exige dedicação. É preciso manter o pensamento otimista, e sempre sintonizado em coisas positivas.

Não faça nada por fazer. Quando entrar numa batalha, dê o seu melhor. Se você não ganhar desta vez, estará se aprimorando. Seja feliz, sintonize a felicidade.

Não precisamos que tudo em nossa vida esteja bem e perfeito para sermos felizes, mas quando decidirmos ser felizes, decidimos também olhar através da imperfeições.

O nosso otimismo não vai mudar o mundo, mas pode melhorar a nossa vida e ajudar a fazer do mundo um lugar melhor.

Apesar de muitas pessoas se acharem superiores a outras, ninguém é melhor do que ninguém, pois cada pessoa tem o seu valor. Todos temos uma história única para contar, e cada um sabe coisas diferentes do outro.

Hoje os que pensam que têm ou são mais que os outros e saem por aí humilhando e rebaixando os outros, um dia podem mudar de posição. A vida dá muitas voltas e quem humilha um dia pode vir a ser humilhado.

Mantenha seu coração limpo de sentimentos que conduzam a atitudes de arrogância, pois apenas trarão infelicidade a outras pessoas e a você. Cultive uma atitude de humildade e respeite todas as pessoas!

Ninguém neste mundo é capaz de nos trazer paz. A paz deve ser cultivada dentro de nós mesmos. Aprender a relevar e a perdoar é uma das mais eficazes maneiras de ter paz.

Quando relevamos, deixamos de criar problemas e passamos a valorizar o que realmente importa. Quando perdoamos, aos outros e a nós mesmos, conseguimos tirar o peso da raiva, da revolta e da angústia de nossos corações.

Outra virtude que devemos cultivar se quisermos paz de espírito é a paciência. A paciência nos mostra que é preciso aceitar situações e pessoas do jeito que elas são, e não do jeito que queremos que elas sejam. Quando somos pacientes, aprendemos a aceitar e a amar e isso nos leva à paz.

A paz é uma mudança de atitude que só você pode ter. Mude de atitude, ao invés do imediatismo, cultive a paciência. Ao invés do julgamento, semeie o entendimento e a compreensão.

Não queira ter razão sempre, procure conversar e estar aberto para ouvir. Escutar o outro leva a um conhecimento maior do ser humano e consequentemente de nós mesmos.

Quem se conhece melhor, se entende melhor, e quando nos entendemos melhor conseguimos buscar caminhos para uma vida mais feliz, uma vida em paz.

COACHING MOTIVACIONAL E COACHING MOTIVACIONAL PARA INICIANTES: MANTRAS DA AUTOCONSCIÊNCIA DO DIA.

Repita as frases dessa oração da manhã a seguir em voz alta pelo menos 3 vezes ao dia:

  • Nunca tenho dinheiro suficiente” TRANSFORMA-SE EM “O dinheiro chega à minha vida com abundância.
  • Estou farto de ficar doente” TRANSFORMA-SE EM “Permito que o meu corpo retorne àsua saúde natural e vibrante.
  • Sou muito gordo.” TRANSFORMA-SE EM “Respeito o meu corpo e cuido bem dele.
  • “Ninguém me ama.” TRANSFORMA-SE EM “Irradio amor e o amor preenche a minha vida.

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SIMPATIA PODEROSA PARA CASAMENTO EM CRISE