COACHING MOTIVACIONAL E AFIRMAÇÕES POSITIVAS PARA COMEÇAR O SEU DIA BEM:
Diante de pensamentos negativos ou certa relutância em conseguir afirmar as positividades, pare e repense suas razões: você realmente acredita que não pode conseguir melhorias em sua vida íntima? Ou então no trabalho, na convivência familiar?
Entenda que pode ser difícil mudar um padrão de pensamento, mas as transformações positivas devem vir exclusivamente de você.
As afirmações positivas são apenas declarações simples, porém, muito poderosas, que vão ajudar você a iniciar o seu dia com o pé direito, e termina-lo com paz, alegria e sucesso.
Elas devem ser a parte essencial do seu dia a dia, afim de reprogramar sua mente, subconsciente e consciente, atraindo as vibrações mais positivas para perto de você.
COACHING MOTIVACIONAL E AFIRMAÇÕES PODEROSAS PARA COMEÇAR O SEU DIA BEM: MANTRAS DA AUTOTRANSFORMAÇÃO.
Repita as frases dessa oração da manhã a seguir em voz alta pelo menos 3 vezes ao dia:
- Eu tenho gratidão por tudo o que tenho e sou.
- Eu tenho gratidão pela felicidade amorosa que há de se tornar presente e constante em minha vida com NOME DA PESSOA.
- Eu sei que tudo o que eu quero eu posso conseguir. Não há nada que eu não possa ser, fazer ou ter.
- Por isso eu quero ser amado/amada por NOME DA PESSOA
- Eu quero fazer NOME DA PESSOA feliz e quero que ele/ela me faça feliz.
- Eu quero ter NOME DA PESSOA comigo para que sejamos uma pessoa só e sei que o universo me dará tudo no devido tempo.
Alguns momentos do dia são mais favoráveis para fazer suas declarações positivas.
Ao acordar pela manhã: Imagine quão poderoso é no segundo seguinte após você abrir os olhos, começar a citar suas declarações positivas para si mesma e para o universo todo poderoso.
Isto irá configurar uma nova vibração para o seu dia. Além disso, ao acordar imediatamente, você ainda tem um maior acesso à sua mente subconsciente, o que vai facilitar a transformação de suas afirmações e crenças limitantes se tornarem ainda mais profundas.
Antes de ir dormir: Fazer suas declarações positivas minutos antes de ir dormir permite com que você possa expandir seu estado de consciência durante o sono, trabalhando e internalizando suas novas crenças que ainda estão por vir.
As afirmações positivas podem ajudar a substituir crenças limitantes e os pensamentos negativos que por muita das vezes aparecem para nos por para baixo.
As afirmações trazem consigo um poder de fazer com que seu estado de energia fique em alta, proporcionando uma vida com maior felicidade, saúde, consciência próspera e abundância.
Uma afirmação consiste em uma declaração simples que reflete uma meta, um desejo, um objetivo, enfim, reflete algo que você deseja conquistar.
Afirmações positivas devem sempre ser estruturadas no tempo presente do indicativo e começar sempre com a palavra “EU” que irá refletir sobre VOCÊ que estará pronunciando a afirmação.
COACHING MOTIVACIONAL E AFIRMAÇÕES PODEROSAS PARA COMEÇAR O SEU DIA BEM: MANTRAS DA AUTOTRANSFORMAÇÃO.
Repita as frases dessa oração da manhã a seguir em voz alta pelo menos 3 vezes ao dia:
- Sou uma pessoa bonita e todos me amam. O amor me acolhe aonde quer que eu vá.
- Estou em segurança em todos os meus relacionamentos; dou e recebo muito amor.
- Só atraio relacionamentos saudáveis. Sempre me tratam bem.
- Agradeço por todo o amor que há em minha vida. Eu encontro amor em toda parte.
- Relacionamentos sólidos e amorosos iluminam minha vida.
