ORAÇÃO DA MANHÃ E COACHING MOTIVACIONAL – MEDITAÇÃO PARA INICIANTES DA MANHÃ DE 20/6/2023

Meditação guiada para iniciantes do nosso curso de coaching emocional: meditação guiada e mantras do dia

ORAÇÃO DA MANHÃ, COACHING MOTIVACIONAL: MENSAGEM DE REFLEXÃO DA ORAÇÃO DA MANHÃ.

A vida é um percurso longo com diversos caminhos, só que infelizmente, nunca temos a certeza dos seus respectivos destinos.

As primeiras descobertas são sempre mais difíceis, mas com o tempo, começamos a perceber melhores formas de atravessar os mais complicados labirintos.

O problema é que alguns destes caminhos estão cobertos de obstáculos, que muitas vezes aparecem quando não estamos preparados.

Mas nunca devemos perder o otimismo, muito menos nossa força de vontade, que são importantíssimos para ter qualquer adversidade superada.

Em todos os caminhos encontraremos alguma dificuldade, mas você é quem decide se ela será maior que a sua vontade de superá-la.

É por isso que não precisamos ter medo de nenhum obstáculo, porque com coragem todos eles serão sempre superados!

Quem nunca passou por um momento difícil? Achar que a felicidade é plena ou que pode existir alegria em 100% da vida, é tentar viver uma mentira.

Por mais feliz que uma pessoa seja, alguma dificuldade sempre aparecerá, o que muda na verdade é apenas a forma de olhar para tentar solucionar o problema.

Tentar enxergar os momentos mais difíceis como algo passageiro pode ajudar bastante, pois achar alguma solução para algo impossível, certamente é bem mais difícil.

O velho conselho de parar e pensar, nessas horas pode ser muito apropriado, se questionar sobre as diversas possibilidades para ultrapassar as dificuldades é um bom começo para mais na frente conseguir superá-los.

É preciso viver o momento, conhecer os motivos que o levaram até ele, entender profundamente o que pode ser feito. Fingir que nada está acontecendo não fará o problema desaparecer, muito menos se for transformado em um grande tormento.

Nessas ocasiões, ter calma e paciência são os melhores sentimentos, unidos à coragem e confiança que tudo passará, com certeza são os melhores conselhos.

Há momentos em nossas vidas que nos sentimos pequenos, fracos, inseguros e incapazes de reagir e vencer algumas dificuldades que vivemos.

Já aconteceu isso com você?

Mas quando paramos um pouco e olhamos para “dentro de nós”, percebemos quantos obstáculos, quantas barreiras, quantos nãos, quantos momentos difíceis já vencemos.

Percebemos a força, a capacidade, o poder que existe dentro de nós.

Então, percebemos que escondido atrás deste gigante chamado medo, chamado dúvidas e incapacidade que acreditamos ter, esta a nossa capacidade de vencer.

Quando fazemos esse momento de reflexão da nossa capacidade, das nossas conquistas, dos momentos difíceis que já vivemos e vencemos, fica muito mais fácil enfrentar o momento atual, pois percebemos que é apenas mais um que será vencido.

Percebemos que os gigantes somos nós que já vencemos tantos outros problemas e não vai ser o problema atual que vai nos derrotar.

Portanto: quando se sentir incapaz, se sentir inferiorizado, pare por um instante e faça um momento de reflexão.

Coloque em uma folha de papel o maior numero de situações difíceis que você já venceu, veja o que você fez para vencer, de quem você recebeu ajuda e como se sentiu após a vitória.

Você vai perceber que será capaz de vencer mais esse obstáculo.

Não perca tempo pensando no problema, quanto mais você gasta seu tempo pensando no problema, maior ele fica.

Pense na solução, gaste seu tempo com a solução, imagine o prazer, a alegria que você vai sentir e o orgulho que vai causar nas pessoas que te amam ao ver você vitorioso.

Lembre-se: Você pode vencer mais essa!

Quando conquistar a vitória. Convide as pessoas que você ama para comemorar mais essa conquista.

Lembre-se: VOCÊ PODE VENCER!

ORAÇÃO DA MANHÃ, COACHING MOTIVACIONAL, AFIRMAÇÕES PODEROSAS E MANTRAS DA AUTOTRANSFORMAÇÃO.

Repita as frases dessa oração da manhã a seguir em voz alta pelo menos 3 vezes ao dia:

Estendo minha mão aos necessitados

Caminho pela fé que tenho em Deus

Estou atento aos sinais do Universo

Eu respiro a harmonia da vida

Eu amo viver

Eu agradeço aos meus pais pela minha vida

Eu aprendo coisas novas diariamente

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