ORAÇÃO DA MANHÃ E COACHING MOTIVACIONAL: MENSAGEM DE REFLEXÃO DA MANHÃ DE HOJE.
De vez em quando somos surpreendidos com alguns problemas difíceis de resolver ou situações um pouco mais complicadas de superar.
São nessas horas que muitas vezes encontramos forças de onde nunca imaginávamos que houvesse. Seja um amigo distante, uma música que relembra bons momentos, ou até uma boa leitura, o mais importante para conseguir seguir em frente é obter forças onde quer que elas estejam.
Evite guardar maus sentimentos por muito tempo, pois eles não irão sumir assim de repente, e deixar de libertá-los só fará com que fiquem cada vez mais vivos internamente.
Para muitas pessoas, liberar aqueles sentimentos que causam sofrimento, não é uma tarefa muito fácil, mas pense na sensação de liberdade depois de tanto tempo aprisionado.
Muitas vezes precisamos de um tempo para processar tudo que está acontecendo a nossa volta, mas nunca permita que a dor e a infelicidade superem os bons sentimentos, expulse-as da sua vida encontrando forças para seguir em frente.
A vida nos prega surpresas inesperadas, algumas vezes boas e outras não. Mas não podemos nos deixar abater, não podemos nos desesperar.
Não nos ajuda remoer o problema, não nos ajuda reclamar, e bradar aos céus, revoltados. Temos consciência do quão mal algo pode ser em nossa vida, e do peso que isso representa.
Mas se nos deixamos cair, tudo se torna ainda mais complicado.
Você é uma mulher guerreira, forte e sei que vai enfrentar este momento com coragem e otimismo.
Você sabe que tem o apoio de seus amigos e familiares, você sabe que será acolhida quando precisar de um colo, e quando se sentir fraca, encontrará em nossa fé e amor coragem para seguir em frente.
Nós todos que te amamos vamos atravessar essa batalha com você. Isto é apenas mais um percalço da vida!
Olhe para dentro de você. Olhe para dentro do seu coração. Agora, o que você sente pode ser uma dor imensa e muita dificuldade de seguir em frente.
Você pode se sentir paralisado neste momento, mas respire fundo e encontre a força que há dentro de você.
Logo você verá o seu caminho clarear, e novas portas em seu caminho e, ainda que elas estejam fechadas, você encontrará forças e coragem para abri-las!
Você é muito mais forte do que imagina, e apenas em momentos difíceis como este é que vai descobrir a coragem que tem.
O sofrimento pode tanto derrubar, quanto fortalecer. Mas para as pessoas como você, ele serve como um impulsionador. Sinta-se desafiado a continuar, mostre para si mesmo e para o mundo que nada pode lhe fazer desistir dos seus sonhos, da sua vida.
Continue seguindo em frente, seja forte, mantenha a leveza, e não se vitimize diante das adversidades da vida. O pior sentimento que alguém pode ter por si mesmo é pena.
COACHING MOTIVACIONAL E COACHING MOTIVACIONAL PARA INICIANTES: MANTRAS DA AUTO TRANSFORMAÇÃO.
Repita as frases dessa oração da manhã a seguir em voz alta pelo menos 3 vezes ao dia:
- A água é a minha bebida preferida.
- Bebo muita água para limpar o meu corpo e a minha mente.
- Encher a minha mente de pensamentos parazeiros é o caminho mais rápido para a saúde.
- Os meus pensamentos felizes ajudam a tornar o meu corpo saudável.
- Volto-me para dentro e conecto-me com a parte de mim que sabe como se curar.
