ORAÇÃO DA MANHÃ E COACHING MOTIVACIONAL: MENSAGEM DE REFLEXÃO DO DIA.
Seja lá o que acontecer na tua vida, jamais perca a sua paz interior sua tranquilidade, ela é a força que você precisa para manter-se em equilíbrio mesmo durante os piores momentos de sua vida.
A carga de informação que você recebe durante o seu dia, a pressão do trabalho, dos estudos e dos relacionamentos, acaba deixando seus nervos a flor da pele não é mesmo?
Se você não estiver com o pensamento voltado para o seu bem estar para sua vida pessoal, você não consegue manter o equilíbrio e ai, começaram aparecer coisas que não serão muito agradáveis e que poderão prejudicar sua saúde.
É preciso que você coloque filtros em sua vida, e ao receber as notícias, sejam elas quais forem, analisar e rapidamente descartar o que não for realmente importante para sua caminhada, o que realmente irá te trazer algo de benéfico e que possa somar na sua vida.
Manter-se em paz é um exercício diário as vezes difícil e muitas vezes mais fáceis, porque muitos obstáculos estarão presentes no seu dia a dia, a começar pelo seu lar, onde sob o mesmo teto reúnem-se pessoas que não compartilham as mesmas idéias que você.
No trabalho outros problemas nos aguardam. Manter o emprego esta cada vez mais difícil, devido a enorme competição imposta pelas empresas entre os funcionários, tornando o clima às vezes “infernal e insuportável”.
COACHING MOTIVACIONAL E AFIRMAÇÕES PODEROSAS PARA O UMA BOA SAÚDE: MANTRAS DA AUTOTRANSFORMAÇÃO.
Se deseja obter uma saúde melhor, há, sem dúvida, algumas coisas que não deve fazer: não se zangue com seu corpo, nem se queixe dele por nenhum motivo.
A raiva é uma afirmação poderosa que diz ao seu corpo que você o detesta ou detesta algumas partes dele.
Pode optar por ter pensamentos que criem uma atmosfera mental que contribua para a doença ou por ter pensamentos que criem uma atmosfera saudável tanto dentro de você quanto à sua volta.
Afirmações positivas devem fazer parte do seu dia a dia. Embora elas já façam pois muitas vezes citamos algumas diariamente, e muito provavelmente, você está as usando de modo oposto. Mas hoje vamos como afirmações positivas poderosas ao seu favor.
Talvez tenha passado despercebido, mas nós usamos afirmações durante todo o tempo. Tais afirmações podem ser benéficas se positivas ou totalmente prejudiciais para a prosperidade se negativas.
Repita as frases dessa oração da manhã a seguir em voz alta pelo menos 3 vezes ao dia:
- Estou sempre a descobrir novas formas de melhorar a minha saúde.
- Mantenho a saúde do meu corpo dando-lhe tudo o que precisa a todos os níveis.
- Quando cometo um erro, dou-me conta de que isso faz parte do meu processo de aprendizagem.
- A cura acontece! Desligo a minha mente e deixo que a inteligência do meu corpo promova naturalmente o seu trabalho de cura.
- Meu corpo dedica-se da melhor forma possível a criar uma saúde perfeita.
- Cada dia é uma nova oportunidade. O ontem já passou. Hoje é o primeiro dia do meu futuro.
