COACHING MOTIVACIONAL E AFIRMAÇÕES POSITIVAS PARA COMEÇAR O SEU DIA BEM:
Talvez tenha passado despercebido, mas nós usamos afirmações durante todo o tempo. Tais afirmações podem ser benéficas se positivas ou totalmente prejudiciais para a prosperidade se negativas.
Toda vez que você toma uma decisão em sua mente conscientemente ou não, automaticamente está fazendo uma afirmação para o seu cérebro.
Essas afirmações positivas ou negativas são um resumo dos nossos sentimentos e pensamentos, e possuem um enorme impacto sobre o que a Lei da Atração pode trazer em nossas vidas, confira algumas afirmações positivas que podem transformar sua vida.
Elas devem ser a parte essencial do seu dia a dia, afim de reprogramar sua mente, subconsciente e consciente, atraindo as vibrações mais positivas para perto de você.
COACHING MOTIVACIONAL E AFIRMAÇÕES PODEROSAS PARA COMEÇAR O SEU DIA BEM: MANTRAS DA AUTOTRANSFORMAÇÃO.
Repita as frases dessa oração da manhã a seguir em voz alta pelo menos 3 vezes ao dia:
- A paciência é uma expressão genuína de confiança, aceitação, serenidade e fé em minha própria capacidade. É um sinal de força. Vou praticar a paciência sempre.
- Quando eu descobrir que eu não tenho tempo para o que importa, vou parar de fazer aquilo que não importa.
- Eu posso sempre sentir o poder verdadeiro e positivo que flui da minha decisão de superar o drama e as pequenas distrações que não importam mesmo de qualquer forma.
- Em vez de ficar com raiva, vou encontrar a lição do momento. No lugar de inveja, sentirei admiração. No lugar da preocupação, eu tomarei a ação positiva. No lugar da dúvida, terei fé.
Alguns momentos do dia são mais favoráveis para fazer suas declarações positivas.
Ao acordar pela manhã: Imagine quão poderoso é no segundo seguinte após você abrir os olhos, começar a citar suas declarações positivas para si mesma e para o universo todo poderoso.
Isto irá configurar uma nova vibração para o seu dia. Além disso, ao acordar imediatamente, você ainda tem um maior acesso à sua mente subconsciente, o que vai facilitar a transformação de suas afirmações e crenças limitantes se tornarem ainda mais profundas.
Antes de ir dormir: Fazer suas declarações positivas minutos antes de ir dormir permite com que você possa expandir seu estado de consciência durante o sono, trabalhando e internalizando suas novas crenças que ainda estão por vir.
As afirmações positivas podem ajudar a substituir crenças limitantes e os pensamentos negativos que por muita das vezes aparecem para nos por para baixo.
As afirmações trazem consigo um poder de fazer com que seu estado de energia fique em alta, proporcionando uma vida com maior felicidade, saúde, consciência próspera e abundância.
Uma afirmação consiste em uma declaração simples que reflete uma meta, um desejo, um objetivo, enfim, reflete algo que você deseja conquistar.
Afirmações positivas devem sempre ser estruturadas no tempo presente do indicativo e começar sempre com a palavra “EU” que irá refletir sobre VOCÊ que estará pronunciando a afirmação.
COACHING MOTIVACIONAL E AFIRMAÇÕES PODEROSAS PARA COMEÇAR O SEU DIA BEM: MANTRAS DA AUTOTRANSFORMAÇÃO.
Repita as frases dessa oração da manhã a seguir em voz alta pelo menos 3 vezes ao dia:
- Quanto mais eu permaneço calmo, mais forte eu me torno. A paz interior conduz ao progresso real no exterior.
- Não há nada de egoísta em se cuidar e no amor próprio. Eu não posso dar o que eu não tenho. Quando eu enriquecer a minha própria vida, eu também darei vida aos outros.
- Se a grama parece ser mais verde do outro lado, é apenas a maneira que a vida tem em me lembrar que preciso regar a grama onde estou neste momento.
- A partir de agora estarei muito ocupado regando a minha própria grama para perceber que a sua é mais verde.
